女性と付き合える自信がない男！心配するな！やれば上手くいく♂#13

どうも。恋愛上手くいっていますか。

「出来てりゃ、てめぇのサイトなんか見ねーよ！このダボがっ！」

仰る通りです。私のサイトはインドア派メインですよね笑

忘れていました。

今日は男の子の「自信」について。

過去のトラウマも解消出来るかもしれない必要なスキル？を取得できるかもしれない方法のお話です。

気合いを入れないと出来ないものから始めて、誰でも出来る簡単な方法に向けてお伝えします。

下に行けば行くほど簡単に出来ます。

普通と逆ですよね。

その意味はご自身で答えを見つけて下さいね。

【肉・食・休】

これが、最終手段です。

衣食住を豪華に揃えられれば、モテそうですけど、逆に揃えられているのに女性には縁がない人いるのではないでしょうか。

そう。表題の通り「自信」です。

私は「自分」と「他」と皆と同じように分けているのですが、恋愛も同じで、いくら金を持っていても自信がないと対応出来ません。

なぜなら「衣食住」を揃えられている男は「衣食住」を満たしてくれる女性しかマッチングしません。

「こいつも金か～！」

おいおい「金あるよ」ということが、あなたの魅力で、それを前面に出せば、そういう人が来ますよ笑

【肉・食・休】はあなた自身です。

・筋肉ムキムキ

・食事も種類を制限

・自身を休ませ、常に起きたら戸愚呂120%状態

これを続けられれば、普通に自信が持てて、その辺にいる女性くらいなんとかなりますよ。本当。

なんならひょろひょろの男や、デブ男になんら脅威を感じなくなります。

格闘技もオススメです。

ガチの対戦系のやつ。私のように日本少林寺拳法だと、実践はストリートでやらないと自信がつかないです笑

今の時代オススメしません。

(ぶん殴ったら即タイーホだからな)

①毎日トレーニングして筋肉を鍛える

②メンタルが落ちるような食生活をやめる

③常に100%でいられるよう睡眠を大事にする。

体の筋量が大きければ大きい程自信もつきます。大きいと女性は気になります。

ハゲでも大丈夫です。

筋肉＞ハゲ

確実にこうなります。

当然筋量をつけるには、相応の「食事」に変える必要があります。

まぁ「プロテイン 」や「クレアチン」を飲みまくる生活になるでしょう笑

筋肉には「休み」が必要になります。

当然、睡眠の質について考えるようになるでしょう。

そうですね。所謂

「GACKT」さんです(さん、つけないと胸ぐら掴まれるらしいw)

ストイックに自分を節制出来れば、嫌でも自信がつきます。

なんて言うのですかね。

「他人の目になる」って言い方がわかりやすいかもしれません。

今まであなたの見てきた情景はあなたの目です。

ストイックな生活で「結果」が出てくると、まるで目が「他人の目に変わった？」と言うくらい情景の見え方が変わります。

これは「絶対」です。

世の中「絶対はない」

分かります。普段言わないです。

例えば太っちょ様の中年が東京をタンクトップであまり歩きません。

出で立ちが「大将」になっちゃうからです。

しかしメリハリのついた「三角筋」を手に入れたら脇の脱毛をしてタンクトップ着たくなっちゃいます笑

そもそも「筋量が増える」と科学的にも「自信がつきやすい」とデータは死ぬほど出てます。

・精神面の向上

・心血管系の向上

食事も改善するでしょうから

・腸内環境の改善

ガチビルダーを目指さなければ、かなり良くなります。

太古の昔から本能的に「健康的な異性」に惹かれるのは事実です。

心身ともに強靭な超健康体を目指せば自信が持てるようになります。

厨二病キャラに魅力を感じる人も内面は超健康体を意識しないとモテません。

これが出来れば自信は必ずつくでしょう。

【ルーティン】

女性と付き合うために必要なスキルを手に入れるルーティンを作れていますか。

これは健康体がなくても出来ます。

どちらかと言うと「脳」の問題です。

【肉・食・休】の(休み)だけでも良いですし、(食)だけでも構いません。

トークが下手だなって思うならそのための勉強や練習を必ずやる。

例えばトークが苦手だな。

これを考えた時に

・月、水、金はトークに纏わる文献やサイトを見る。土日祝は、女性店員に必ず話しかけアウトプットする。

この様に「恋愛スキル向上」を必ず計画を立ててやるのですね。

興味のない女性でもとにかく話しかける。

多分多くても50人くらい話しかけると変化はどんな方でもあるのではないですかね。

「俺、結構話しかけられるな」

こんな風に変わっていくはずです。

ドアで痩せる？diet at The doorドアダイエット♀︎#19

皆さんdiet at The doorってご存知ですか。直訳するとドアダイエット(正確にはドアでダイエットかな)聞いたことないですよね。そりゃそうでしょうよ？なんと言っても……ワシの造語やもん！「あ～！閉じない、閉じないで笑」なにもドアをバ...

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2025.03.31

ダイエット用に作ったのですが、要は何かの行動に習慣をくっつけるやり方です。

ご参考まで

運動なんてハードルの高いことをまずはしなくて良いです。

ダイエットならリンクを読んでもらい、健康のためにと朝寝室のドアを開けたらプロテインを飲むでも良いです。

自分を成長させるルーティンを組んで、続けていくと自信が湧いてきます。ほんの少しずつ自信が増えていって、最終的には私のように自信満々の痛い中年が出来上がりです笑

でも自信がないと、いつまで経っても前に進みません。

これは「他力」では中々掴めないんですよね。

自分の成長ルーティンを作ってみては如何でしょうか。

【全捨て全振り】

恋のための断捨離♂♀#15

皆さん良い恋出来ておりますか。お相手によく見てもらえるよう「寝て」は、大事な事ですが、寝ているだけじゃ良くなりません。今日はあれこれ断捨離の勧めをお話したいと思います。【お片付けだけじゃない断捨離】まず断捨離はお部屋のお片付けを思い浮かべる...

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2025.03.30

以前も断捨離のお話を作ったのですが、人間一度躓いたら所謂「修行モード」が必要ですよね。

ワンピースならバーソロミュー・くまに飛ばされた後。

ドラゴンボールなら界王様とか宇宙船内で……とかの修行パートです。

みんな一生懸命目的のために修行モードに入ります。

イメージ的にこれです。

(知らん人はなにかのお話で参考にしてくれwよくは知らんがヒロアカ出久君とか？)

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余計な事は捨てて、修行に全振りする期間があると自信は付いてきます。

例えば朝倉未来さんを倒すためグレイシー柔術を毎日修行する。

倒せるかどうかは置いておき、恐らく男の子としての「自信」は相当つくのだろうと、想像はできると思います。

若い頃は簡単でした。

人に紹介を促す、ナンパする、その辺で仲良くなった女子全員に声をかけるなど、とにかく付き合うために「全振り」すれば良かったのですが、今の時代、場合によっては迷惑です笑

例えば何らかのサークルに入っていても、恋愛的な誘いが出来ない。

結構いると思いますが、どうしたら自信が持てるようになるか苦手をピックアップして修行する期間を設けると、以外に行けます。

余計な事は全部「恋愛成就」が完了してからです。そのために必要と思われる事は全部やる。

多くの人は「思うだけ」「言うだけ」でやりません。その「多くの人」はいつもババを引きます。あなたもです。

その多くの人から外れたければ、動いて向かうだけで「多くの人」から抜け出せます。

まずは動きましょう！

【お喋り野郎】

お喋り野郎も2パターンいるのですよ。

「自慢型」と「楽しませる型」

実は極論どっちでも良いです。

もちろんどちらが？と聞かれれば後者です。

「寡黙型」や「他人任せ型」に比べればほんと、どちらでも。

究極「喋れば」良いのです。

例え自慢型でも「うぜーーー！」という人柄が伝わります。

その他が良ければ自慢型でも成就する場合もあります。

「寡黙型」は普通に恐怖です。

そうでない人間であっても初対面で普通に怖いし、これを読んで寡黙型は「相手は怖いよ」と知ってもなお「寡黙型」を貫くなら思いやりが足りないことを意味します。

そんな方は１回、ボランティアに参加してマッチングアプリで会うことが出来たら、開口一番「私は寡黙ではあるが怖がらないでください。この前もボランティアに参加してみました」とでも言えば、少し寡黙でも「悪いヤツでは無さそうだな」と感じてくれる可能性もあるじゃないですか。

私のように口が全身に100個あるのではないのか？のような人が女性を前にして喋らないなど万が一にもないのだが、寡黙な人が「ボランティアに参加」は深みが増すのですね。

逆に私には出来ない手法になり得ます。

(私がボランティアに参加と言えば、オチを期待されそうです)

そして非モテ男子に多いのが「他人任せ型」ですね。

S〇Xにこぎつける時も「ヤリたい？」とか「ホテル入る？」と聞くそうです。

言えるわけなかろう。

「ヤリたい？」ではなく「ヤリたい」

「ホテル入る？」じゃなく「行くぞ」でないと、相手にボールを渡せば「嫌だ」になりますよ。そりゃ。

恋愛当初も「会えますか？」じゃなく「会いたい」に変えるよう「他人任せ型」はダメだと意識すると、自信が持てますよ。

例え断られても「自分の責任で誘い、断られた」ということで相手を傷つけていないんですね。

それで良い。と思っている内に自信がついてきます。ダメージを受け入れているのですから。免疫力がアップします。怖がっちゃダメです。

【栄養補給】

めちゃくちゃ科学的ですけど、セロトニン意識すれば良いです。

要は「日光浴」です。

晴れたら日向ぼっこすればセロトニンが生まれます。

うつ病かなんかで薬もらえるならラッキー！

必要以上にもらって笑

トラックの運ちゃんも土方の兄ちゃんも明るく元気な人が多いです。

日光浴しまくってますからな。

アフリカなんかの途上国も元気いっぱいな男が多いのですよ。

まぁアフリカだとトキソプラズマ食ってる可能性もあるけど、得てして元気いっぱい、自信満々です。

でも「陰湿だな」と思うなら日光浴から始めてみれば如何でしょうか。

誰でも出来ます。存分に日向ぼっこして、行けるなら森に侵入して精神面も改善する。

原始に近づけられるだけ近づけると、雄としての本能が呼び覚まされ、様々なものがみなぎっていきます。

仕事、出世、モラル、常識、科学力、協調性など本来の雄である事を忘れさせるような人として実は邪魔になっているものは沢山あり、それが本来のあなたを閉じ込めてしまっている可能性もあります。

できる人は少ないだろうが、１ヶ月山に篭もり、死を体験する。

プロテインとかスマホとか、そういった類の物すら全て置いてきて、狩猟で生きてみる。

まぁフライパンとか調理器具は持っていっても良いが、多分木の実、葉物、魚が主な主食になって、米だけ持参。風呂も日中川で洗うだけ、トイレはその辺で笑

少ないだろうが野獣に恐怖しながら生きてみる。

多分どんな男も１ヶ月で考え方変わりますよ。私も１ヶ月はないですけどね。

雄としての本能が呼び覚まされれば、他人のこと、社会のこと、女という生物、男としての役割、食事、睡眠、そして生きるということ。

安全は自分で確保しなくてはならない状況に自らを置けば、恐らく最短で「自信」はみんなつくのではないでしょうか。

体験ではなく、ガチでできる範囲篭もる。

私はアウトドアもよく分からない虫も嫌いだが、スマホも食料も持たず3日間程度山に籠るをやりますよ。

ムカつくのは無料駐車場にベンツを止めていたら3日後「どかせ」という貼り紙が毎回貼られるので、ボロッボロのワゴンRで行くようにしたら貼られないという……

１ヶ月入れば多分体も臭くなり、原始に戻れるだろうが、私のように3日間だけでもガチで社会と離れて、考え、生き抜いてみるだけでも普段閉ざされた栄養補給が出来ますね。

まぁ日光でセロトニンがドカドカ増えて、寒さや恐怖や不安でよく分からないホルモンが出てくるので、通常では考えられない栄養補給が出来ます。

出来ない人はまずは日向ぼっこですね。

ビタミンDとかセロトニンとか補給です。

セロトニンだけなら自家発電でも良かったような……❤

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【男性から雄になる】

所詮人間は動物です。

頭の中も大人になって理性は制御されているが、実際研究されると、子供の頃とさして変わらない事もデータで出ているそうです。

その辺の難しい理屈は知らなくて良いですが、こと「自信」について、自分の「雄」を呼び覚ませてみることが近いです。

みんな小手先の知識じゃだめじゃないか？

気づいている通りですし、年齢が上がれば上がるほど「雄」が消えて行きます。

また、時代は「被害者至上主義」な社会になって行政やら、政治やらに頼ろうとする世界で何が足りないのか。恋愛成就とは。と考えれば「雄」であること。

これが実は大事です。

行政や政治家がどうこう出来る問題じゃありません。

徹底的に「雄」にこだわってみる。

こんなお話。如何でしょうか。

凛1129