運動、食事、ダイエット、美容、整形、お金、ファッション、占いetc……
異性と付き合うために幾らでもお金を使うのですが、寝ませんよね。結構皆さん。
実は私、メンタル弱いんですよね。過度のストレスがかかると鬱になるくらいです。
そんな時私なにをしたのか。
寝る
です。
ひたすら寝続けました。
するとどうでしょう。40代でほうれい線が気になっていた私の顔は、かなり薄くなりました。
見た目3割増しです。寝ただけです。タイトルは
恋愛のために枕買いませんかですが、私は買っていません。寝れましたので。
お金は一円も使っていませんし、ただひたすら寝ただけです。
科学的には、一日8時間前後がよろしいと言われていますが、知ったこっちゃありません。
逆を言うと「寝不足」は3割減です。
取り戻すにもかなりの時間がかかります。
運動も続かない、ダイエットも続かない、お金もなく整形なんてとんでもない。
なら
「寝よ」
ほうれい線がみんな消えるって話じゃないっすよ。
今の100％の貴方や貴女を表現するには、寝るが大事って話ですよ。
私の場合はほうれい線が薄くなった。
これが40半ばの私の結果であったという事です。
人によっては枕が変わると寝れる。
布団、アロマ、お香etc
寝るって事を考えて見てはいかがでしょうか。
100％の自分で恋愛に挑む。
大事な事ですよね。
全部できなくても1つずつ進めて、恋愛・結婚に繋がったら何よりです。
凛1129